トレーナー　高尾光一

  

明日は、アウェー第２戦です。

大分、プログラムも出来ました。

前回は、緊張からか早口で喋り過ぎましたので、今回はバランス良くいきたいと思います。

少しでも良くなってもらえるように…










母親の腰痛は治りました。鍵は…
  

ＢＯＳＳは、たくさんのブログをチェックされています。

その中から、お勧めを幾つか教えてもらいました。

・北島康介選手を育てた、平井コーチのブログ

・昔、一緒に泳いでいた後輩（今はコーチとしてナショナルチーム入り）のブログ

・陶芸の先生のブログ

・ちょっと前、世間を賑わせた社長のブログ

などなど…

非常に刺激を受けます。

負けられません。










追求、追究、追及！
  

立場上はプロですが、意識はノンプロだったように思います。

集中力が欠け、中途半端に過ごしていたようです。

うちの奥様の方が、よっぽど頑張っている。

家族と向き合って、子供達と向き合って、お客様と向き合って…

少しづつ本物になっていこうと思います。










夜明け前が一番暗かった…と思えるように。
  

同僚に、ウインドサーファーがいます。

合宿を終えて、久々にオフィスに復帰されました。

日焼けをされ、髪型も変わり、精悍なイメージに。

ＢＯＳＳは以前の彼女をご存知なので、大分戻ってきたねと表現されましたが、私は少し圧倒されたというか、羨ましかったです。

目標を持って頑張っている人は違うね。

彼女はカフェのオーナーさんでもありますので、時々珈琲豆などを分けてもらいます。

今回は、ムジカのアッサムティーを分けて頂きました。

しっかり本を読んで、美味しく頂きたいと思います。










Ｄ地、一緒にロンドン行こう！
  

昨日はしっかり休ませてもらったので、今日は昼頃から大分調子が戻ってきました。

オフィスには、人生の大先輩方が多く通われています。

いろいろなお話をしますが、その中で印象に残った言葉が幾つかあります。

生きるって大変。
生きてる限り、可能性がある。
無理をすると、視野が広がる。

考えさせられます。

そんなことを考えながら、牟礼のアンデルセンで初ランチ・初アイスコーヒー。

本を読みながらココロの休養中です。

夕方からは少し走って、カラダの積極的休養をしたいと思います。










この程度で崩れていては、話になりません。
  

頂き物三連チャンの最後は、Ｋ城メロンです。

まだ産毛がついている新鮮なものを頂きました。

ありがとうございます。

今日予定していた志度街道爆走計画は、数日前からの体調不良により延期。

朝、新鮮なメロンを頂いて、少し回復しました。

病院で診てもらった結果、たいしたことはなかったので一安心。

週末一頑張りしないといけないので、今日はココロとカラダを休めます。










元気があれば、何でも出来る！パクりました…。
  

小僧さんから、高知のお土産を頂きました。

一見、シガーフライのようですが、ケンピです。

「堅干」と書くそうで、確かに堅い。

素朴な味で、珈琲にも合います。

教え子の中に、高校球児がたくさん居ます。

その中でも、初期の頃から熱心に通ってくれている二人、思い入れがあります。

一人は事情により部を去り、一人もどうやら最後の夏、ベンチに入ることは叶わなかったようです…

スタンドで熱く応援する彼の姿を、目に焼き付けてきたいと思います。










堅守で勝ち抜け！
  

お客さんに、素敵な美容師さんがいらっしゃいます。

昨日、その方からお土産を頂きました。

「鳥坂まんじゅう。」

車の運転の練習を兼ねて、三豊までドライブに行かれてたそうです。

１０年以上前、仕事で高松から仁尾まで、鳥坂峠を越えて毎日通ってました。

その時、ペアを組んでいた方が個性的な方で、とても楽しかったのを覚えています。

月日が流れた今、その方の仲間や教え子が、私達のお客さんや教え子であったりします。

世の中、狭いです。

広島から香川に帰ってきて少し経ちますが、まだその方とはお会いしてません。

どこかで偶然会うかなぁ。










噂では、随分と雰囲気が変わっているようです。
  

土日と、お仕事でした。

必要とされている仕事…やり甲斐があります。

家族サービスは、平日休みにしっかりする予定。

帰ると、おかえりなさいの声と、父の日のプレゼントが…

ありがとね。

姫君達からは、お手紙と絵のプレゼント。奥様からは、ランニング用のキャップ。

明後日の休みに志度街道を爆走予定なので、その時にデビューさせようと思います。










心はひとつ。
  

週末に如何ですか？

浜辺に落ちている色とりどりの硝子片。シーグラスと言います。透明・ブルー・グリーン・ブラウン。形も大小さまざまです。

これらを拾い集めて、円を描きながら積み重ねていきます。（工作用ボンドで接着）

出来上がった作品の中にろうそくを入れ、灯を点すと綺麗…なはず…まだ試してません…

帰りに何処かでソフトクリームを食べれば、至福の一日です。

ちなみに写真は、牟礼の道の駅「源平の里」の北海道バニラ、あんこと白玉が入った源平ソフト、自家製ブルーベリージャムがかかったソフトクリームです。

お試しあれ。










途中から姫君達は、海遊びに夢中…
  

先日、Ｔ４を見ました。

見終わって残ったのは、時を超えた親子の絆、自己犠牲の精神かな…。

ＤＶＤが出たら、また見ようと思います。

今日は午後出勤なので、カットへ。

カット中読んでいた映画雑誌に、２００８俳優・作品ランキングが出てました。

俳優No.1は、ジョニー・デップ。ボスお気に入りの００７、ダニエル・クレーグは５位。私の最近のお気に入り、クリスチャン・ベールは２７位でした。

作品No.1は、ダークナイト。ちなみに、ジョーカー役を怪演したヒース・レッジャーは、俳優ランキング４位に入っていました。

昨日、ＤＶＤを借りて来て見たばかりだったので、印象が強く残っています。










バットマンＶＳジョーカー、続編が見たかったです。
  

昨日はナイトランニング。夜は涼しいので、汗をあまりかきませんでした。

お風呂に入った後、Ｆｉｓｈｍａｎｓのナイトクルージングを聴きながら、朝用にアイスコーヒーをいれました。

夜のうちに次の日の段取りをしておくと、朝がスムーズです。

今朝は通勤の車中、昨日から冷やしておいたアイスコーヒーを飲みながら、お気に入りの音楽を聴き、カフェ気分でした。

はやく出ると、気分にゆとりが出来ますね。

今日は仕事が終わってから、身体のメンテナンスです。










オフ日の予定ですが、走ってしまいそうです。
  

今朝は、久しぶりに奥様とモーニング。

キャラメルトーストと、ホットコーヒー。

キャラメルトーストはボリュームがあり、女性はたまらないでしょうね。

コーヒーは最近自分で豆から挽いて飲むようになり、思うことがあります。

ブレンド豆より、一種類で飲んだ方が美味しい。その方が、よりコーヒーを楽しめるような気がします。

個性が活かされる…

現時点、No.1はインドモンスーン（癖になる）、次はイエメン・マタリ（抜ける感じ）かな。

そういえば、オフィスの名前の由来、まだ聞いてなかったなぁ。










綴りの順番を変えると、EARTHになります。
  

今日も走りました。昨日も雨の合間に走ったので、なんとか連続８日達成。

今日は、屋島プチトレイルへ。あっという間に終わりますが、一部綺麗に整備された林道（私有地）があり、下りの良い練習になります。

先日、めったに本を読まない奥様が、アマゾンで本を購入してました。

金スマの辰吉特集を見て、何か興味を惹かれたらしい…。

私は、村上春樹さんの本を購入。今売れてるＩＱナントカという本とは違いますが、ランナーには面白い内容だと思います。（まだ３分の１程度）

走る…










いろんな考えが…
  

ＲＵＮ再開６日目。よく続いている。

今日の出で立ちは、オレンジ色のＬＡ ＳＰＯＲＴＩＶＡ・Ｆｉｒｅ Ｂｌａｄｅに、Ｓｔｕｓｓｙのナイロンパンツ、そして誇りを胸にマルキＴシャツです。

これを着て走るからには、チンタラ走れない。

最近のお気に入り、春日川超ショートトレイルへ。今日はちょっと脱線して、増水すれば川底になるところを走りました。草がすごい…。

頭の中は連続呼唱がリピートされ、それに合わせて歩みも自然とピッチ走法に。これは良い。長い距離に適しているかも…。

５年前は、完装・大楯・警備靴でした。それに比べれば、シンプルになったなぁ。










午後出社すると、オフィスが片付いていて、とても気持ちがよかったです。

ありがとうございました。
  

休みの今日は、珈琲豆の調達に志度の和楽へ行って来ました。

国道１１号線、志度高の角を海側に曲がります。すると、珈琲豆を煎った良い薫が…。

今回で２回目です。前回は、薫と神山、インドモンスーンを頂きました。

今回は、ドミニカ、個性的なイエメン・マタリ、それとアイスコーヒー用の涼です。

わかりやすくアドバイスしてくれるので、初めてでも大丈夫。オススメのお店です。










車の窓を開け放して行けば、すぐにわかりますよ〜。
  

若干の足の痛みはあるものの、今日からＲＵＮ再開。

あの６時５５分が、私を一回り強くしてくれたように思います。

振り返れば、よく行く気になったものだなぁと思います。

きっかけは、剣山の景色を見て、気持ち良さそう、ここ走ってみたいなぁと興味を惹かれたこと。

人間、何か一歩を踏み出す時って、興味を持ったからですよね。

今回、私達の元を去られる方がいらっしゃいます。この方も、最初は興味があったから、訪ねて来られたのだと思います。

しかし、思い描いていたものと違ったのか、それとも何か別の理由…。

また頑張りたくなる、続けたいと思う。それには、伝える側、それを受け取る側、両方の情熱が必要かなぁと、今回走ることを通じて考えさせられました。










私は、また走りに行きます。

鏑木さん、寛平さん、ありがとう。
  

録画しておいた、間寛平『アースマラソン』の特番を見ました。

凄いね。

その前に辛いメールを見ていたのですが、元気をもらいました。

私以外にも、こんな風に寛平さんに元気をもらっている人が、大勢いることでしょう。

しんどい時こそ、陽気にいきましょう。










早く足を治して、走るぞ！
  

日月と続いたチャレンジを無事終え、ホッと一息…。

山…無事完走（完歩？）。自信になりました。所要時間、６時間５５分。女性ランナー達のタフさには、脱帽。次回までに下りのテクニックをみがいて、アドレナリン全快で翔けれるようになるぞぉ。

アウェー戦…楽しかった〜。アクセル全開の９０分間でした。来期以降もチャンスを頂けるような感じ…。嬉しい限りです。

身体のメンテナンスを終え、帰路の車中、満ち足りた気分で一杯でした。










チャンスを、ありがとうございました。