トレーナー　高尾光一

  

長女彩乃、７歳のバースデイ。の前々日でした、昨日。

誕生日は、７月１６日。なないろの日。

ですが先取りで、昨日お祝いをしました。

少々、食べ過ぎ…

カロリーオーバー解消のため、今日のアサカツRUNNINGはぜひ参加。

と思っていたのですが、あいにくの雨。

６時の時点で雨が降っていたので、一人で自宅周辺を小一時間RUNNING。

久しぶりに走ると、足の裏が気持ち良かったですね。

もうすぐ梅雨明け。スッキリいきましょう。













furuemonさんのブログを見ると、朝活あったみたい…。ごめんなさい。そっち向いて走れば良かったですね。