トレーナー　高尾光一

  

美ジョギング部、本日始動開始。

1月のまんのう公園リレーマラソンに向けて、火、木の朝に練習します。

本日は1マイル。12分かけて、ゆっくり走りました。

とりあえずの目標は、キロ6分ペース、息を切らさず走れるように。

腰高のいいフォームしてるので、あっさり達成するかな…。

丸亀ハーフに挑戦させたくなったのでした。