トレーナー　高尾光一

秋から、コミュニティセンターで、一本、講座。

それと並行して、NHK文化センターでも一本。

コミセンの方は、どうしてもフィットネス感が出しにくい。

前回からの流れもありますし、リクエストもそっち方面。名称もね…。

NHKは、結構自由に出来そうです。

フィットネス感を出すために…

同じことを言うにしても、表現を使い分けよう。

ここは、京都のとある施設から、いろいろと刺激を受けています。

上手に表現するもんだなあ、といつも感心させられます。女性の方が、上手なのかな…。













観光がてら、一度見に行ってみたいところです。