トレーナー　高尾光一

本日の「あしコシ健康塾」は、お花見ウォーキング＆おいしい・おいしいランチ会でした。

女性スタッフの３名が同行。僕は、お留守番。

ジムから見える峰山の中腹はだいぶん咲いていますが、河川敷は三分咲きくらいだったそうです。

暑いくらいの陽気の中、桜の下で記念撮影。

帰って来られたときは、皆さん、少し汗をかいてましたね。風邪をひかないように…。



しっかりウォーキングした後は、お待ちかねのランチ。

カフェ「CHEERFUL」さんへ。

オーナーのMさん、今日だけの特別メニューを準備して待ってくれていました。

ありがとうございます。

昼休みに僕も頂いてきましたが、ハンバーグの上のとろとろ卵がGOODでした。






初の試みでしたが、好評。

また企画してくださいとの声も頂き、うれしい限りです。

Mさんにも、またお願いすることになりそう。

お礼と報告、さらに次回のお願いを兼ねてのランチでした。

うまうま。