トレーナー　高尾光一

昨日は、高齢者教室でカンタンな体操をお伝えしました。

完璧に段取りを組んでしまうと緊張しそうだったので、手駒だけ確認しておいて、後はその場の状況に応じて組み変えて行くことにしました。

オフィスでの仕事に似てきたね。

出だしは、手探り。進むにつれ微妙な感じに…

仕切り直すため、一旦休憩タイム。ここで得意分野の話に持って行き、後半戦はその流れでスタート。

アクセントを付けながら、盛り上がって行きました。最後は、予定になかった歩き方のリクエストもあり、楽しかったです。

自己評価75点。75％の力で100点を叩き出すつもりが、100％の力で75点…。まだまだですね。








チャンスを与えてもらえることは、有難いことです。