2012年04月17日
ニューフェイス
毎月第一、第三火曜日は、
ウォーキングなしで、ゆるゆる体操だけで構成しています。
今日から、新しく仲間が増えました。
今春、定年退職された小学校の先生。
現役時代は、自分の身体のことを二の次にして頑張られていました。
4月からは、やっと自分のために時間が使えるそうです。
長い間、ご苦労様でした。
これからは一緒に、カラダとココロのメンテナンスをしましょうね。
Posted by 高尾光一 at 14:17│Comments(0)
毎月第一、第三火曜日は、
ウォーキングなしで、ゆるゆる体操だけで構成しています。
今日から、新しく仲間が増えました。
今春、定年退職された小学校の先生。
現役時代は、自分の身体のことを二の次にして頑張られていました。
4月からは、やっと自分のために時間が使えるそうです。
長い間、ご苦労様でした。
これからは一緒に、カラダとココロのメンテナンスをしましょうね。
