トレーナー　高尾光一

  

一週間のごぶさたでした。

西日本、梅雨入りしましたね。

昨日のあしコシ健康塾は、雨の合間をぬって、何とかできました。

明日は、NHKのランニング講座。

おそらく雨でしょう。

前回の講座終了後、質問のあった内容を、屋根の下で重点的に行いたいと思います。